冲动抑制训练课程
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冲动抑制训练

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什么是冲动抑制
  当大脑接收到外界信息的刺激时,会产生必要的兴奋,但同时也要产生抑制——抑制其他不必要的兴奋。大脑的这种反应抑制功能(response inhibition)使它有充分的资源来加工符合目标的、有用的信息,使工作记忆和行为执行过程得以实现。
教学原理
  从认知的角度出发,训练儿童的抗干扰能力、延时满足能力、言语和非言语工作记忆,同时将内化言语和自我监控的引导融入其中,达到改善目标行为执行功能、提升自控力的目的。
教学方法
  通过目标指向训练、认知抑制训练、行为抑制训练等不同类型的训练任务完成。训练过程中,训练师要保持与儿童的沟通,及时了解完成情况、引导策略、给予鼓励。
教学效果
  冲动抑制训练能有效提高儿童的行为控制能力、抗干扰能力、延时满足能力,从而使儿童在学习、生活、社交等涉及目标行为控制的活动中更专注、更高效。

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